1.Theep Trong
Theep Trong 是用脚尖或脚跟攻击对手，蹬出去的脚跟另外一只脚垂直，目标部位高于对手的脚部，攻击对手的小腹、腹部、腋下、心脏、下巴。蹬出去的方向可以分为3个方向，直蹬、斜上蹬、斜下蹬。
用脚蹬可以用来攻击对手也可以用来自我保护，因为脚是一个坚硬的部位，有很强的攻击力。
如果用来攻击对手的话，是为了分散对手的注意力，找机会攻击。如果是用来保护自己，则是为了回击对手，不轻易接近自己，同时也能使对手受到伤害。
2.Theep Nhep
是用脚尖部位攻击对手，为了扰乱对手的攻击。膝盖弯曲然后伸直的同时绷紧脚跟用力蹬出去的腿法。由于脚部作为身体中很坚强的武器，能伸长出去，也能很快出击，所以常用Theep Nhep 作为开始的蹬动作，先使对手失去节奏再选用其他部位攻击，若在对手自我保护好的情况下，则可以用该动作来分散对手的注意力，使对手把手放下，趁机攻击对手身体的上部。
3.Theep Sor
是左右脚交换踮脚用脚尖正蹬对手身体后弹，攻击对手的小腹、腹部、胸部、下巴及脸部时。脚退后向上抬起，在对手没有注意的情况或对手踢向我们时，对手放下手，我们可以趁机踢他的下巴或胸部。
4.Theep Jik
是向对手大腿以下部位蹬去，膝盖完全用力伸展出去，脚尖绷直向地面。攻击对手的小腹、肚脐和腹部。可以用在攻击或反击后退。不建议往大腿周围部位蹬去，因为可能会蹬到膝盖或其他硬的身体部位。
5.Theep Thing
脚伸出去，膝盖不弯曲，使脚跟蹬到对手后脚尖往后拉，用后脚蹬力量很强，若蹬到对手的骨骼，严重时会造成骨折，若蹬到对手的腹部，也会使对手内脏受伤。
用来阻挡对手的攻击，如对手出拳、肘部或膝盖，都可以用该动作阻挡住。如果跟上对手攻击节奏的话效果会更好，如对手用右边的身体部位攻击，就用右脚蹬，若对手用左边的部位攻击用左脚蹬。但必须要在对手攻击时出脚，注意保护自己的脸部，收低下巴，稍微低头，蹬出去的目标部位是身体中部及其以下身体部位，这样最有效果。
6.Theep Kang
用脚往侧边蹬，脚掌或脚跟攻击对手。头部与脚尖距离远，目标部位可以比自己的腿高或低。用该动作使对手无法站稳，向上的话朝脸部、下巴蹬去。对手很难回击，因为我们身体往后倾时，可以把目标转为膝盖、脚踝或身体的其他部位。除此之外，还可以用来保护自己当对手的攻击时，前脚后脚都能用，若用前脚蹬身体的重心就放在后脚。抬起前脚，扭动脚部、臀部、身体及肩膀，扭向与蹬脚方向相反的另一边。弯曲膝盖，脚往前伸，攻击对手。如果用后脚蹬，抬起后脚，扭动脚部、臀部、身体及肩膀扭向蹬脚的另一边，并立即把脚伸出。
是向对手大腿以下部位蹬去，膝盖完全用力伸展出去，脚尖绷直向地面。攻击对手的小腹、肚脐和腹部。可以用在攻击或反击后退。不建议往大腿周围部位蹬去，因为可能会蹬到膝盖或其他硬的身体部位。
7.Theep Thop
是向前蹬的动作，抬脚伸出，用脚掌打到对手的脸部。可以从中间或左右都可以。在对手攻击或对手向我们出拳时。用前脚出武器，身体重心在后脚。攻击时要收低脖子并低头用手保护好头部。如果跟上比赛节奏的话，能分散对手注意力，趁机攻击对手。
8.Theep Klap Lang
是向后正蹬，蹬到对手后，可以扭回身体再次后蹬。脚可以伸直或弯曲蹬出去。当蹬不到对手时，可以用失误的脚弯曲正蹬出去，为了保护 自己没有注意到对手反击时。
9.Kra Dhod Theep
是向上高跳起，同时伸脚攻击对手，用脚跟、脚掌、脚尖蹬出去。目标部位为对手的下巴、脖子、胸部、腹部。攻击力来自于向上高跳是的冲击力，威力非常大因为集中了向上高跳起的全部力量。
10.Te Trong
正踢，是用从膝盖到脚尖的部位踢对手，脚是身体中很强壮的部位，可以发出强大的冲击力，让对手受到伤害。算是一个对对手来说很危险的动作，因为对手身体的中间部位，无论是下巴、小腹、下体及脸部都能攻击。该动作用在对手没有意识的情况下，出拳时肘部用最快的速度接近对手，后脚紧跟前脚，后脚正踢，以身体为主，腹部的肌肉缩紧，提脚正踢。脚缩回地越快踢力就越强。
11.Te Chiang
是用脚踢对手，目标部位是身体或下巴，方向是从地面向上侧踢。在对手失误时前后脚都可以用上，或者在原地站着也可以侧踢对手，因为脚部是一个坚固有力的身体部位，能使对手受到很深的伤害。
12.Te Tat Bhon
是一个向上侧踢的动作，或者向上呈弧形与地面平行相切的踢法，在对手没有做出举手遮脸、头部、颈部、胸部和肩部等自卫动作的情况下发起攻击，或者在对手失误时靠近对手乘机踢出，顺或逆方向踢都可以。该动作即使在对手自卫的情况下都会受到重伤。
13.Te Tat Klang
是往侧边踢的动作，或者向上呈弧形与地面平行线相切的踢法，目标部位是对手的腿部，该动作的好处是即使相隔较远的距离也能用上，但同时对手也能做好防守准备，比如对手可以举起膝盖来保护自己，因此使用该动作时要把握时机，如对手站直没有意识时，或对手出拳挥向自己时，可以乘机踢出。
14.Te Tat Lang
是一个往腿部踢的动作，在自己最占优势时攻击对手，需要用最快速度攻击和收回动作，踢时要往前冲击，腿要伸直，低头举手保护头部，尽量避免攻击对手的膝部和腿部，但目标部位为膝关节的内侧和外侧。脚部重心不稳的对手会被这个动作的攻击感到非常疼痛，同时也会无法行动。还可以用腰部、臀部和整个身体增强攻击力。
15.Te Klab Lang
在泰拳界中也被称为“锷鱼摆尾”和“鹿转身”，是要转身背对对手，后脚踢出，脚跟部位攻击对手的颈部、下巴、胸部或腹部。
16.Kradote Te
是空中踢腿的一个动作，靠向上的跳跃和向前扑的力量踢向对手的脸部、下巴、颈部、胸部、腹部，做这个动作时要趁对手失误或注意力不集中时发起攻击，从下面到腿部的力量，加上腰部和腹部的辅力，空中踢是一个超有力的动作，当攻击击到对手时，对手会立即晕倒或感到疼痛。
17.Te Kreung Kheang Kreung Khao
是用小脚内侧部位踢向对手，稍微弯曲膝盖。当对手扑向我们的时候，用该动作来阻挡对手靠近，保护自己。
18.Te Tawat
Te Tawat或神龙摆尾，是在脚踢得最高时把脚尖很快的压下。脚尖方向的变动会产生很重的压力，目标是对手的颈部、胸部、腹部和背部。
19.Tee Lang Ga Te
或马踢脑壳，用在对手失误、注意力不集中的情况下或者在自己占有优势时，翻跟斗的同时尽量用脚跟攻击对手，或者提升脚部转动的弧形以此来增加攻击力使对手感到疼痛。
20.Yeab Te
在对手成为劣势方或没有预防的情况下，将对手的身体作为垫脚石，另一只脚向前踢对手的脸部、下巴以此来取得胜利，通常会踩在对手的膝盖或腰上，然后立即回踢到对手方向，对手会立即感到疼痛也会立即晕倒。
21.Thoy Sud Ra Ya Te
是后退拉开与对手的距离，可以边跳边移动脚步、退步或向后退，同时避开对手的拳头。因此此处的退后是指在对手用拳头攻击时往后退避开对手的攻击，但还是要做好准备出击的动作。
22.Jaap Gan Te
按倒对手，在泰拳里有好几个这样的动作，但符合规则的是不能用脚拌倒对方，但可以选择挡、抱、按，然后推到对手推倒、抱住摔倒对手，或抱住胸部、腰部然后对手摔倒。无论如何，推倒对手是一门艺术，因为有时推倒对手不需要用太大的力气，也能使对手倒下。
23.Phad Te
主要是是分散对手的注意力，用手关节或手臂抵挡来自对手的冲击，使对手的注意力转换到其他部位或造成他的失误，然后找机会攻击对手。可以用拳法、踢法、蹬法、膝法转移对手注意力，最有效的情况时在对手正面进攻我们，如对手使用直拳、正蹬、直膝。
24.Ching Theep Gan Theep
提前回击，就是在对手攻击之前的拳头反击，对手的动作还未攻击到我们之前，先出手攻击对手。要选择重要部位，注意对手会出哪招，掌握好转换动作，如在对手要踢之前先出拳头。该动作需要掌握好泰拳技巧和反复练习才会有好结果
25.Yok Lhop Gan Theep
是晃动身体或倾斜身体来避开对方的攻击，有些时候会叫做“拉身体”意思是晃动或倾斜身体来避开对手的攻击击。不用后跳来躲避，如对手踢向我们时，身体立即向后仰使对手的脚从身体上或眼前飘过。该动作不适合在离对手太远时操作，因为离太远会来不及回手。